つまり 「紫外線を浴びると、すぐに日焼けをしてしまう」 んですね。 何もケアをしていない素肌に紫外線を浴びてしまった瞬間から、肌が黒くなり始めてしまう。 「日焼け止めを塗る」ことは、白い肌を保つのには欠かせないケアだと分かります。 白い肌を維持したい場合は、少しの油断も禁物なんですね。 この肌の黒化ですが、実は2種類あるんです。 太陽光 日焼けした肌を白くするために 重要なことは、 ・とにかく日焼けを食い止めること ・新陳代謝（ターンオーバー）を活性化させること この2つがとても重要です。 今日は、 中学生にもできるオススメの 日焼けした肌を白くする方法 についてまとめてみました。 日焼けしたら白くなるまでどのくらいの期間がかかる？ 日焼けして黒くなってしまった肌は、どれくらいで白く戻るのでしょうか。 これは個人差があり一概には言えないのですが、 早い人で1カ月程、遅い人で3カ月程 かかります。
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